Vill du bli tryggare i mötet med personer som mår psykiskt dåligt?
Möter du människor i din yrkesroll kommer du sannolikt i kontakt med personer som drabbats av psykisk ohälsa. Depressioner, ångest och andra psykiska sjukdomar ökar, och det kan vara svårt att veta hur du ska bemöta dessa individer på ett sätt som skapar trygghet – både för dig själv och för den drabbade.
Den här kursen ger dig verktygen du behöver!
Genom att delta får du konkreta färdigheter för att hantera och bemöta psykisk ohälsa på ett professionellt och medmänskligt sätt. Du får lära dig att minska osäkerheten i dessa möten, vilket gör dig tryggare och bättre rustad att utföra ditt yrke på bästa sätt.
Vad får du?
Praktiska verktyg som stärker din förmåga att möta och hantera personer med psykisk ohälsa.
Övningar i reflektion och självutvärdering som hjälper dig att utvecklas i din yrkesroll.
En trygg och öppen atmosfär där du får ta del av verkliga exempel och erfarenhetsutbyten från andra deltagare.
Programmet för dagarna
Dag 1
Introduktion till psykiatri
Hur mår Sverige idag? Fakta och myter om den ökade psykiska ohälsan i samhället
Normalitetsbegreppet – var går gränsen mellan friskt och sjukt?
Krishantering – definition av olika kriser och bemötande av människor i kris
Definition av psykisk ohälsa
Verktyg: psykoedukation – öka din kunskap om psykiska sjukdomar
Verktyg: funktionsanalys – öka din självkännedom med hjälp av ABC-analysen från KBT (varför du och andra gör som ni gör)
Bedömning av psykisk status
Att observera psykiska symtom – är personen mottaglig för samtal och samarbete?
Varför diagnos? Diskussion och exemplet DSM
Kunskap om de vanligaste psykiska sjukdomarna
Ångestsjukdomar (paniksyndrom, social fobi, tvångssyndrom med Clarks modell)
Depression (depressionsspiralen och beteendeaktivering)
Bipolär sjukdom
Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
Ätstörningar och självskadebeteende
Psykoser och schizofreni
Emotionellt instabil personlighetsstörning
Samsjuklighet och neuropsykiatriska funktionshinder (urval)
Utmattningssyndrom
Bemötande av personer med självmordstankar
Vad gör du när någon har självmordstankar?
Psykisk livräddning – att agera när du möter en person med självmordstankar
Varför kan det vara svårt?
Dag 2
Bemötande och empati
Vad innebär ett ”gott bemötande”?
Empatibegreppet och risken för ”compassion fatigue”
Maktperspektiv och empowerment – stödja till självupplevd förmåga
Medkänsla och självmedkänsla
Att ta hand om sig själv för att kunna ta hand om andra
Känsloreglering och återhämtning
Verktyg för att bemöta långsiktigt och hållbart
Livsvärden och värderingar
Tekniker för återhämtning och ökad resiliens
Konkreta bemötandeverktyg
Vad händer när du blir rädd eller stressad, och hur agerar du?
Hantering av hotfulla, aggressiva och explosiva personer
Tidiga varningssignaler för ökad aggression
Verktyg för att minska risken för våld
Kommunikation och samtalsmetodik
Hur når du fram till personen när det känns svårt?
Att kommunicera konstruktivt med psykiskt instabila människor.
Hinder för ett bra möte – känslor, tankar och beteenden
Din kursledare
Agnes Mellstrand är legitimerad psykolog med KBT-inriktning, handledare och föreläsare med omfattande erfarenhet. Dessutom delar hon sin kunskap som handledare för personal och chefer. Agnes är en mycket uppskattad föreläsare som verkligen engagerar deltagarna och gör att utbildningen blir mycket mer än bara kunskapsöverföring.
läs vad 28 tidigare deltagare tycker om kursledaren agnes mellstrand
Behöver du boende i samband med kursen så rekommenderar vi i första hand något av de hotell vi har rabattavtal med: ESS Group, Elite Hotels, Scandic Hotels eller Strawberry.
De erbjuder rabatt till dig som deltar på våra utbildningar.
ESS Group ger dig 15 % rabatt på logibokning i samband med våra kurser. Ange bokningskoden KUNSKAP i fältet Corporate code för att få tillgång till avtalspris när du bokar via deras hemsida.
Elite Hotels ger dig 15 % rabatt på bästa dagspris om du via telefon eller deras hemsida uppger företagskoden 20494015.
Scandic Hotels ger dig 12 % på sina dagspriser. Uppge koden D000038639när du bokar via deras hemsida, telefon eller mejl.
Ligula Hospitality Group ger dig 12 % på alla hotell. Du bokar enkelt på deras hemsida med bokningskoden BIZ24.
Strawberry ger dig 10 % på sina dagspriser. Klicka på följande länk för att ta del av rabatten: boka online eller uppge koden 60582415 när du bokar via telefon 0771-666 700 eller mejl till booking@strawberry.se.
I andra hand föreslår vi att du kikar på trivago.se, booking.com eller hotels.com. De är samlingssidor där du kan söka dig fram till hotell som ligger nära våra kurslokaler. Tveka inte att höra av dig till oss om du önskar tips på närliggande hotell.
Välkommen att anmäla dig och dina kollegor till utbildningen
