Utbildning
Psykisk ohälsa bland medarbetare
Lär dig leda med trygghet när psykisk ohälsa påverkar arbetsplatsen. Kursen ger dig kunskap, verktyg och förhållningssätt för att stötta både individ och grupp.
Psykisk ohälsa hos medarbetare – tryggt ledarskap i praktiken
Att leda människor som mår psykiskt dåligt kan vara svårt, både mänskligt och yrkesmässigt. Du kanske ser att en medarbetare inte är sig lik. Du undrar vad du får säga, vad du bör göra och vad som händer om du gör fel. Den här kursen är för dig som vill känna dig tryggare i din roll och samtidigt göra verklig skillnad.
Många saknar verktyg
Psykisk ohälsa är idag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Men många chefer saknar verktyg för att upptäcka tidiga signaler, hålla svåra samtal och skapa en fungerande arbetsmiljö både för individen och gruppen. Här får du kunskap, struktur och metoder som hjälper dig att agera med både empati och tydlighet.
Fördjupa din kunskap
Du får också fördjupa dig i vad som gäller när medarbetare lever med stress, utmattning, depression, ångest eller neuropsykiatriska funktionsvariationer som ADHD och autism. Vi går igenom anpassningar, återgång i arbete, psykologisk trygghet och hur du hittar balansen mellan krav, kontroll och stöd.
Kursen leds av Agnes Mellstrand – en av Sveriges mest efterfrågade experter på psykisk hälsa i arbetslivet. Hon har även skrivit boken Psykisk ohälsa bland medarbetare.
du får lära dig
- Känna igen tecken på psykisk ohälsa och agera i tid
- Hålla svåra samtal med trygghet och struktur
- Skapa psykologisk trygghet och minska stigma
- Anpassa arbetsmiljö och kommunikation vid stress och NPF
- Förstå chefens juridiska ansvar kring arbetsmiljö och rehabilitering
Kurs för vem?
Den här kursen passar chefer, ledare och HR-personal som vill bli bättre på att förebygga, upptäcka och hantera psykisk ohälsa på arbetsplatsen.
Programmet för dagarna
Dag 1: Att förstå och bemöta psykisk ohälsa
Vad är psykisk ohälsa?
- Begrepp: psykisk hälsa, besvär och sjukdom
- Stress- och sårbarhetsmodellen
- Vanliga symtom och signaler att känna igen
Kris, ångest och depression
- Krisreaktioner och bemötande i arbetslivet
- Ångesttillstånd och panikattacker – hur stöttar du?
- Depression och utmattning – anpassningar och stöd
Det svåra samtalet
- Samtalsstruktur och samtalsklimat
- Frågor som hjälper – vad man kan och bör säga
- Undvik vanliga misstag i bemötande
Rätt stöd i rätt tid
- Hänvisa vidare – när och hur?
- Samarbete med företagshälsovård och HR
- Riskbedömning vid självmordstankar
Dag 2: Strategiskt och hållbart ledarskap
Skapa en arbetsmiljö som håller
- Krav–kontroll–stöd-modellen
- PAID-faktorerna i arbetslivet
- Förebyggande arbete i praktiken
Neuropsykiatriska funktionsvariationer (NPF)
- ADHD, autism – styrkor och utmaningar
- Anpassa utan att förenkla
- Kommunikation och bemötande med tydlighet
Psykologisk trygghet i arbetsgruppen
- Vad är psykologisk trygghet?
- Så skapar du ett klimat där det är okej att må dåligt
- Bygg allians med varje medarbetare
Rollen som chef – ditt ansvar och din hälsa
- Juridik och arbetsgivaransvar
- Att sätta gränser och skydda din egen energi
- Kollegialt stöd och hållbart självledarskap
Din kursledare
Agnes Mellstrand är legitimerad psykolog med KBT-inriktning, handledare och föreläsare med omfattande erfarenhet. Dessutom delar hon sin kunskap som handledare för personal och chefer. Agnes är en mycket uppskattad föreläsare som verkligen engagerar deltagarna och gör att utbildningen blir mycket mer än bara kunskapsöverföring.
Helt fantastisk kursledare! Agnes fångade mitt intresse i precis allt hon sa, och jag fick lära mig otroligt mycket på dessa dagar! Agnes är ett proffs på att lära ut, och hennes brinnande engagemang gör att deltagarna verkligen blir intresserade av vad hon säger. Hon är dessutom supertrevlig och är intresserad av sina deltagare. Hon är utan konkurrens den bästa kursledaren jag har haft!
Välkommen att anmäla dig och dina kollegor till utbildningen
Hålltider för dagarna
| 08:30 | Registrering, kaffe/te smörgås |
| 09:00 | Kursen startar |
| 10:20 | Kaffe/te |
| 12:00 | Lunch |
| 14:20 | Eftermiddagsfika |
| 16:00 | Avslutning |
Kontakta gärna mig om du har frågor!
Fredrik bankler
Utbildningsansvarig
fredrik.bankler@kunskapsgruppen.se
031 – 22 24 55 / 0765-424 396